Maak een foto. Canoz telt de calorieën.

Maak een foto van je bord. Een AI-model herkent de gerechten, schat elke portie en geeft calorieën, eiwit, koolhydraten en vetten, en je past elke portie aan met één tik. De waarden zijn schattingen, dus check ze als iets niet lijkt te kloppen.

Ja. Scan de barcode van een verpakt product en Canoz zoekt de voedingswaarden op in Open Food Facts, een open productdatabase. Staat het product er niet in, maak dan een foto van het voedingslabel en Canoz leest de waarden af. Kies daarna grammen, één portie of de hele verpakking.

Nee. Maaltijdfoto's worden voor analyse verstuurd en daarna verwijderd; alleen het resultaat (namen van gerechten, porties en voedingswaarden) wordt in je log opgeslagen. Voordat een foto je iPhone verlaat, wordt hij opnieuw gecodeerd, waardoor locatie- en camerametadata verdwijnen.

Ja. Je Apple Watch toont je resterende calorieën, macro's en reeks, en met Canoz Premium log je een recente maaltijd opnieuw of dicteer je een nieuwe vanaf je pols. Met je toestemming leest Canoz actieve energie en gewicht uit Apple Gezondheid en bewaart daar de maaltijden, het water en het gewicht dat je logt.

Nee. Canoz maakt bij de eerste keer openen een anoniem account aan. Je kunt ‘Log in met Apple’ koppelen om je gegevens op een nieuwe iPhone terug te zetten, en je kunt alles op elk moment verwijderen via Instellingen → Verwijder account.

Canoz Premium ontgrendelt dagelijkse foto-, barcode- en labelscans, loggen met tekst, je volledige plan, wekelijkse inzichten in je voortgang en loggen vanaf Apple Watch. Er zijn week- en jaarabonnementen, en de app toont de prijs voordat je koopt. Voor scans en tekstlogs gelden redelijke daglimieten.

Nee. Canoz is een wellness-app, geen medisch hulpmiddel, en de calorie- en voedingswaarden zijn schattingen. Overleg met een arts of diëtist voordat je je eetpatroon flink verandert, zeker als je zwanger bent, een medische aandoening hebt of eerder een eetstoornis hebt gehad.