拍下这一餐，热量交给 Canoz 来算。

拍下你的餐盘。AI 模型会识别菜品、估算每道菜的份量，并给出热量、蛋白质、碳水和脂肪，轻点一下即可调整任意份量。这些数值是估算值，如果看起来不对劲，请核对一下。

可以。扫描包装食品的条形码，Canoz 会在开放产品数据库 Open Food Facts 中查找营养数据。如果找不到该产品，拍下营养成分表，Canoz 会从中读取数值。然后选择按克、一份或整包记录即可。

不会。餐食照片发送用于分析，随后即被丢弃；只有结果（菜品名称、份量和营养数据）会保存到你的记录中。照片在离开你的 iPhone 之前会重新编码，从而移除位置和相机元数据。

支持。Apple Watch 会显示剩余热量、营养素和连续打卡天数；订阅 Canoz Premium 后，还能在手腕上再次记录最近吃过的一餐，或通过听写记录新的一餐。经你允许，Canoz 会从 Apple 健康读取活动能量和体重，并将你记录的餐食、饮水和体重保存到 Apple 健康。

不需要。Canoz 首次启动时会创建一个匿名账户。你可以关联“通过 Apple 登录”，以便在新 iPhone 上恢复数据；也可以随时在“设置”→“删除账户”中删除所有数据。

Canoz Premium 可解锁每日的拍照、条形码和营养成分表扫描、文字记录、完整计划、每周进度分析，以及在 Apple Watch 上记录。提供周度方案和年度方案，购买前 App 会显示价格。扫描和文字记录设有合理的每日上限。

不是。Canoz 是一款健康生活类 App，不是医疗器械，其热量和营养数值均为估算值。大幅调整饮食前，请先咨询医生或营养师，尤其是在怀孕、患有疾病或有进食障碍史的情况下。