식사를 찍기만 하세요. 칼로리는 Canoz가 계산해요.

접시를 사진으로 찍으세요. AI 모델이 음식을 알아보고 각각의 양을 추정해 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 알려 주며, 양은 탭 한 번으로 조정할 수 있어요. 수치는 추정치이므로 이상해 보이면 확인해 주세요.

네. 포장 식품의 바코드를 스캔하면 Canoz가 공개 제품 데이터베이스인 Open Food Facts에서 영양 정보를 찾아요. 제품이 없다면 영양성분표를 찍으세요. Canoz가 성분표의 수치를 읽어 와요. 그다음 그램, 1회 제공량, 한 팩 전체 중에서 고르면 돼요.

아니요. 식사 사진은 분석을 위해 전송된 뒤 폐기되고, 결과(음식 이름, 양, 영양 정보)만 기록에 저장돼요. 사진은 iPhone을 떠나기 전에 다시 인코딩되어 위치 정보와 카메라 메타데이터가 제거돼요.

네. Apple Watch에서 남은 칼로리, 탄단지, 연속 기록을 볼 수 있고, Canoz Premium을 이용하면 손목에서 최근 식사를 다시 기록하거나 받아쓰기로 새 식사를 기록할 수 있어요. 허용하면 Canoz가 Apple 건강에서 활동 에너지와 체중을 읽어 오고, 기록한 식사, 물, 체중을 Apple 건강에 저장해요.

아니요. Canoz는 처음 실행할 때 익명 계정을 만들어요. ‘Apple로 로그인’을 연결하면 새 iPhone에서 데이터를 복원할 수 있고, 설정 → 계정 삭제에서 언제든 모든 데이터를 삭제할 수 있어요.

Canoz Premium을 이용하면 사진·바코드·영양성분표 스캔을 매일 쓸 수 있고, 텍스트 기록, 전체 플랜, 주간 진행 상황 인사이트, Apple Watch에서의 기록도 사용할 수 있어요. 주간 플랜과 연간 플랜이 있으며, 구매 전에 앱에서 가격을 확인할 수 있어요. 스캔과 텍스트 기록에는 합리적인 일일 한도가 있어요.

아니요. Canoz는 웰니스 앱이지 의료기기가 아니며, 칼로리와 영양 수치는 추정치예요. 식단을 크게 바꾸기 전에는 의사나 영양사와 상담하세요. 임신 중이거나 질환이 있거나 섭식 장애를 겪은 적이 있다면 더욱 그래요.