写真でカロリーを計算する

Canozは、お皿の写真からカロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質を割り出します。写真から数値が出るまでに何が起きているのか、そして推定の精度を上げるコツを紹介します。

食事を撮ると何が起きるか

写真を撮るか、フォトライブラリから選びます。CanozはiPhone上で写真を再エンコードして位置情報とカメラのメタデータを削除し、AIモデルに送信します。モデルはお皿の料理を一品ずつ認識して量を推定し、それぞれのカロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質を算出します。

結果には、各品目が量と数値つきで表示されます。記録に追加する前に、量はタップひとつで調整できます。

お皿全体を真上から、明るい場所で撮影しましょう。ソースに含まれる油や飲み物の砂糖など、写真には写らないものもあります。その場合は、写真ではわからなかった内容を入力して結果を修正してください。

初期設定の際に、トルコ料理、地中海料理、中南米料理、アジア料理など、ふだん食べる料理のジャンルをCanozに教えてください。その情報をもとに、料理をよりうまく認識します。

写真から得られる数値は、すべて推定値です。量、見えない食材、光の加減、珍しい料理などによって数値は変わります。パッケージ食品なら、写真ではなくバーコードや栄養成分表示をスキャンすれば、商品データにもとづく数値が得られます。

Canozは食事の写真を保存しません。写真は分析のために送信された後に破棄され、記録に保存されるのは結果だけです。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。

写真スキャンにはどのくらい時間がかかりますか？

ほとんどの場合、数秒です。写真の分析にはインターネット接続が必要です。

推定が間違っていたら修正できますか？

はい。量はタップひとつで調整できます。写真ではわからなかった内容を入力して、結果を修正することもできます。

家庭料理や郷土料理もわかりますか？

初期設定で、トルコ、地中海、中東、中南米、アジア、インド、ヨーロッパ、アメリカなど、ふだん食べる料理をCanozに教えると、それらの料理をよりうまく認識します。

写真でのカロリー計算はCanoz Premiumの機能ですか？

サブスクリプションなしでも、写真スキャンを1回お試しいただけます。毎日の写真スキャンはCanoz Premiumに含まれ、1日あたりの適度な利用上限があります。