拍照算卡路里

Canoz 能把一張餐盤照片變成卡路里、蛋白質、碳水化合物和脂肪數值。以下說明從照片到數字之間發生了什麼事，以及如何得到更可靠的估算。

拍下一餐後會發生什麼事

拍一張照片，或從照片圖庫中選一張。Canoz 會在你的 iPhone 上重新編碼照片，移除位置與相機的後設資料，再傳送給 AI 模型。模型會辨識餐盤上的每道菜、估算份量，並提供每一項的卡路里、蛋白質、碳水化合物和脂肪。

結果會列出每一項的份量和數值。加入紀錄前，點一下就能調整任何份量。

在光線充足的地方，從正上方拍下整個餐盤。照片拍不到藏起來的東西，例如醬汁裡的油或飲料裡的糖，這時可以輸入照片漏掉的內容來修正結果。

設定時告訴 Canoz 你常吃哪些料理，從土耳其、地中海到拉丁美洲、亞洲等等。牠會依此更準確地辨識你的菜色。

照片得出的每個數值都是估算值。份量大小、看不見的食材、光線和少見的菜色都可能影響數字。如果是包裝食品，請改為掃描條碼或營養標示，這樣數值就會來自產品資料，而不是照片。

Canoz 不會儲存你的餐點照片。照片傳送分析後就會捨棄，只有結果會儲存到你的紀錄中。詳情請參閱隱私權政策。

拍照掃描需要多久？

大多數情況只要幾秒。Canoz 需要連上網路才能分析照片。

估算錯了可以修改嗎？

可以。點一下就能調整任何份量，也可以輸入照片漏掉的內容來修正結果。

認得家常菜和地方料理嗎？

設定時告訴 Canoz 你常吃哪些料理，例如土耳其、地中海、中東、拉丁美洲、亞洲、印度、歐洲或美式，牠就能更準確地辨識這些菜色。

拍照算卡路里屬於 Canoz Premium 功能嗎？

不必訂閱也能試用一次拍照掃描。每日拍照掃描屬於 Canoz Premium，並設有合理的每日上限。