拍照算热量

Canoz 能把一张餐盘照片变成热量、蛋白质、碳水和脂肪数据。下面介绍从照片到数字之间发生了什么，以及如何得到更靠谱的估算。

拍下一餐后会发生什么

拍一张照片，或从照片图库中选择一张。Canoz 会在你的 iPhone 上重新编码照片，移除位置和相机元数据，然后发送给 AI 模型。模型会识别餐盘中的每道菜，估算份量，并给出每一项的热量、蛋白质、碳水和脂肪。

结果会列出每一项的份量和数值。存入记录前，轻点一下即可调整任意份量。

在光线充足的地方，从正上方拍下整个餐盘。照片拍不到隐藏的东西，比如酱汁里的油或饮料里的糖，这时可以输入照片漏掉的内容来修正结果。

设置时告诉 Canoz 你常吃哪些菜系，从土耳其菜、地中海菜到拉美菜、亚洲菜等等。Canoz 会据此更准确地识别你的菜品。

照片得出的每个数值都是估算值。份量大小、看不见的食材、光线和少见的菜品都可能影响数字。对于包装食品，请改为扫描条形码或营养成分表，这样数值就来自产品数据，而不是照片。

Canoz 不会保存你的餐食照片。照片发送用于分析，随后即被丢弃，只有结果会保存到你的记录中。详情请参阅隐私政策。

拍照识别需要多长时间？

大多数情况下只需几秒。Canoz 需要联网才能分析照片。

估算有误可以修改吗？

可以。轻点一下即可调整任意份量，也可以输入照片漏掉的内容来修正结果。

能识别家常菜和地方菜吗？

设置时告诉 Canoz 你常吃哪些菜系，比如土耳其、地中海、中东、拉美、亚洲、印度、欧洲或美式，Canoz 就能更好地识别这些菜品。

拍照算热量属于 Canoz Premium 功能吗？

无需订阅即可试用一次拍照识别。每日拍照识别属于 Canoz Premium，并设有合理的每日上限。